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1、核桃
说到补脑的食物，很多人都会想到核桃。没错核桃当中的蛋白质含量是很高的，也有不饱和脂肪酸，对人体都是非常有益的，可以增强脑部功能。
2、鱼
鱼的种类很多，鱼肉中的优质蛋白质含量也高，而且肉质鲜嫩，非常受大众喜爱，而且也可以当做是宝宝的辅食，营养价值很高，还有利于宝宝智力发育等。
3、牛奶
牛奶的蛋白质、脂肪的含量也高，也是营养丰富的保健食品，可以很好的促进骨骼发育，调节肠胃，提高机体的免疫力等，睡前一杯牛奶也可以很好的助眠。
4、黄豆
黄豆是我国的一种;;粮食作物，其营养很丰富，不仅可以制作食用油，还可以做豆制品，用来煲汤也是美味，有健脑、提高免疫力、美容养颜等功效。
5、香蕉
香蕉是最常见且大众最喜爱的水果之一，它果肉的膳食纤维很高，也是十大排毒养颜的水果之一，还可以预防便秘和心血管疾病等，多吃也可以提高免疫力。
6、鸡蛋
鸡蛋的营养价值是很丰富的，含有极高的蛋白质，对人体的神经发育也有重要作用，另外多吃鸡蛋也有增强记忆力和健脑益智的功效，也比较适合减肥人群。
7、菠菜
菠菜中含有的铁元素非常丰富，也是秋季适合养阴润燥十大食物之一，一般贫血的朋友可以多吃菠菜，味道也是很鲜美的，可谓是天然的补血佳品
8、黄花菜
黄花菜自古以来就是一种美食，有健脑、抗衰老的作用，老人食用还可以预防致力衰退，女性朋友多吃也有美颜的效果，也是十大蛋白质含量最高的蔬菜之一。
9、葵花籽
坚果的营养价值都是比较高的，其中葵花籽也有很好的补脑的功效，它含有蛋白质和不饱和脂肪酸以及铁、镁等微量元素，还是很不错的休闲零食。
10、胡萝卜
胡萝卜是十大冬季时令蔬菜之一，也是一种抗衰老功效很强的食物，多吃胡萝卜可以提高机体抵抗力，也有补脑健脑的作用，可以做成多样的美食。
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9.三峰黄金桂茶分类：乌龙茶三峰黄金桂茶是广东地区一种口感十分独特的名茶，它也是乌龙茶的一种，可以说是目前发现的乌龙茶中，发芽最早的一种茶叶，用三峰黄金桂茶泡出来的茶，会有一股清香的桂花香味。
2.北京协和医院人均：25000元该医院位于东城区帅府园1号，它始建于1912年，院中拥有多位全国知名的专家和教授，属于三级甲等，在激光近视矫正手术方面还是很有权威的，是北京十大眼科医院排名之一。
5.适美佳口罩适美佳品牌创立于2011年，在2012年首次推出了三层无纺布口罩，并于2013年将旗下产品四层活性炭口罩投放市场，2017年适美佳研发出了吸气阻力小于50PA的防雾霾口罩，显著优于国家标准175pa，获得了广大消费者及企业的认可，成为了我国口罩界最具规模化，现代化，专业化的品牌之一。
3.3M9001V口罩这款口罩的外形就酷似缩小版的防毒面具，还带有呼吸阀门，有专业检测表示，3M9001V对PM2.5的过滤效果能够达到90%以上，从设计和舒适度来看，这款口罩是立体式设计，为口鼻留有了一定的空间，不会大面积接触面部。
2.西米发源地：中国创立时间：2016年西米品牌隶属于沧州双金贸易有限公司，公司专注于按摩领域，推出适应市场需求的按摩护理用具，包括眼保仪、颈椎按摩器等产品都比较受到消费者的喜爱。
蓝精灵
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