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1.德怀特·霍华德
德怀特·霍华德是非常有天赋的球员，德怀特·霍华德巅峰时期甚至是联盟第一人，同时德怀特·霍华德也是现役篮板最多的球员。
2.沙奎尔·奥尼尔
洛杉矶湖人队五大名宿之一，沙奎尔·奥尼尔是NBA历史上最强力的中锋，要知道沙奎尔·奥尼尔的身体优势明显，所以无论是进攻还是防守都特别的出色。
3.德安德烈·乔丹
德安德烈·乔丹的防守能力出色，尤其是在内线抢篮板球的时候。
4.德马库斯·考辛斯
德马库斯·考辛斯是一位非常优秀的球员，也是NBA十大篮板怪兽之一。
5.鲁迪·戈贝尔
鲁迪·戈贝尔的防守能力非常出色，作为内线球员，鲁迪·戈贝尔连续两年获得最佳防守球员。
6.丹尼斯·罗德曼
丹尼斯·罗德曼是非常有名的篮板怪兽，要知道丹尼斯·罗德曼几乎不进攻，但是他的防守和篮板球天赋异禀。
7.哈桑·怀特塞德
哈桑·怀特塞德身高臂长，所以防守面积特别大，而且也非常擅于抢篮板球，是一位篮板球的高手。
8.哈基姆·奥拉朱旺
哈基姆·奥拉朱旺的梦幻脚步到了今天也被人津津乐道，但是我们也不要忽略哈基姆·奥拉朱旺的防守和抢篮板球的能力。
9.安德烈·德拉蒙德
安德烈·德拉蒙德抢篮板球特别厉害，经常一场比赛抢二十几个篮板球，是一位非常出色的篮球运动员。
10.贾维尔·麦基
贾维尔·麦基的身体条件非常出色，而且还有惊人的弹跳力，所以贾维尔·麦基抢篮板非常有优势!
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3.鲍勃·库西鲍勃·库西职业生涯一共获得过6次总冠军，这是一位非常有天赋的篮球运动员，组织串联球队，要知道职业生涯鲍勃·库西一共8次获得助攻王，而且多次入选最佳阵容，是凯尔特人的五大名宿之一。
3.威尔特·张伯伦nba中锋在当时的年代可以说是天赋异禀，曾经单场100分，生涯最高一场篮板55个，nba的旷世奇才之一。9.约翰·斯托克顿nba传奇后卫，最多助攻保持者，同时也是nba的劳模球员，整个职业生涯几乎没有伤病。
4.赛尔吉·伊巴卡伊巴卡也是NBA黄金单身汉之一，虽然伊巴卡的年薪稍微低一点，但这不耽误伊巴卡交到漂亮的女朋友，要知道NBA运动员都属于高薪职业，就算签到一个中产合同，那赚的也要比绝大多数人要多了。
5.蒂姆·邓肯蒂姆·邓肯是一位非常低调的中锋球员，蒂姆·邓肯的技术非常扎实，在进攻和防守方面都非常出色，蒂姆·邓肯在内线盖帽和篮板数据都非常好，职业生涯中这些数据都排名前列，是NBA五大顶级防守队员之一。
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