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1.足球
足球全世界最流行的运动,它对体力有很高的要求,足球比赛的场地本身就很大,在双方不断的攻防中,就需要运动员不断的折返跑和冲刺,这其中还要包括身体对抗以及长途奔袭,而且足球比赛的时间又很长,如果比赛打成平局,还有加时赛。所以对于体力的消耗也就非常大了,只有你合理的管理你的体力,才可以获得最后的胜利。
2.篮球
篮球同样也需要充足的体力,因为篮球的对抗性更强,同时还要进行长时间的无氧运动,因此更加要求运动员准确分配自己的体能,因此篮球运动员一般上场6-10分钟后,就要休息5分钟左右,这样保证到了第四节的时候,不会出现体力透支,尤其是过了33岁的老将,更需要合理分配体力,足球有平局的说法,但是篮球必须要分出胜负,说不准就来一个四加时,最后很容易导致脱力抽筋。
3.网球
网球需要非常好的耐力,爆发力以及体力,因为网球对于力量有很高的要求,运动员的每一次击球都需要全力出击,尤其是在接发球的时候,几乎是调动了全身的力量,所以网球非常耗费体力,许多网球名将之所以取得过许多次冠军奖杯,都要有应对长时间高强度高耐力的身体,一场网球比赛动辄2,3个小时,如果比赛十分胶着,也许会打个4-6个小时。
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6.张继科张继科是一位于2003年进入国家一队的乒乓球运动员,于伦敦奥运会上获得男子单打冠军后实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项个人冠军大满贯,成为继刘国梁和孔令辉后的中国男乒史上第三位大满贯得主,2017年获得大本钟奖体育类世家华裔运动员。
.Vdz458{display:none;}7.张常宁出生日期:1995年11月6日张常宁被誉为令人惊喜的“黑马”,曾获得2015年女排世界杯冠军、2016年里约奥运会冠军等荣誉,她的丈夫吴冠希也是中国篮坛十大帅哥之一。
3、闫子贝闫子贝1995年生于湖北襄阳,是男子100米蛙泳亚洲纪录保持者,获得2018年雅加达亚运会4×100米混合泳接力赛冠军,7月26日,获得2020年东京奥运会男子100米蛙泳决赛第六名,是中国游泳新星排名第三位。
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