1. 太极
太极拳是我国的非物质文化遗产，而且练习太极拳还可以修身养性，强健体魄，且我国传统太极的门派很多，各个门派也有自己的特点，分布的也非常的广泛。
2. 咏春
咏春也是我国的传统武术之一，主要是防侵袭，它的主要的辅助器材有贴墙沙包、三星桩等，另外训练器械有木人桩、刀棍等，发展的也非常悠久，在佛山一带很有名。
3. 八极拳
八极拳也是我国的传统武术，中华武术拳种之一，动作看起来朴实无华，但是发力迅猛，爆发力很强，素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
4. 形意拳
形意拳也是我国的传统拳术，关于它的说法也有很多种，有的说是达摩老祖创立的，也有说是岳飞创立的，不过普遍认为的是明末清初姬际可所创，发展历史还是很悠久的。
5. 八卦拳
八卦拳出现的时间是在清朝乾隆年间，关于它的说法也有多种，在2008年的时候已经被列入国家非物质文化遗产了，在国内多个地区有传播，亦称八卦捶。
6. 迷踪拳
迷踪拳主要是出自少林寺，动作非常的敏捷，且灵活多变，发力很足，一招半势能制敌于死地，密不外传，受到很多武术爱好者的喜爱，著名爱国武术家霍元甲就是迷踪拳流派的。
7. 南拳
南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来流行于南方的拳种，特别是在福建广东等地很流行，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作朴实多变。
8. 少林拳
少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一，在武术界非常的有影响力，在国内外享有盛名，起源于北魏时期，主要的拳法有五拳、花拳、罗汉拳等。
9. 截拳道
截拳道的创始人是全球五大硬汉排行榜之一的李小龙，它融合了很多种拳术，主要的特点就是简单直接，主要的体系有咏春、击剑、拳击等，还有个别名叫做振藩功夫。
10. 长拳
长拳是我国的传统武术拳法之一，属于北派武术，主要的种类有查拳、华拳、炮捶、红拳等，其主要的特点是腿法较多、节奏鲜明，且动作也是灵活多变，快速有力。
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